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Cos'è il binge eating disorder?

Cos'è il binge eating disorder?

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Quasi il 3% della popolazione mondiale soffre di questo disturbo che è inserito tra i disordini alimentari: si tratta dell’impulso incontrollato di abbuffarsi senza particolare motivo, lasciandosi tra...
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Scopri subito i fattori che devi considerare prima di acquistare una macchina per il sottovuoto

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Se la cucina è la tua passione, avrai di certo sentito parlare del sottovuoto. Se sati valutando la possibilità di acquistarne una, ecco che è importante avere le informazioni giuste per un acquisto o...
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La dieta mediterranea non fa ingrassare e ci aiuta a vivere meglio

La dieta mediterranea non fa ingrassare e ci aiuta a vivere meglio

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Uno studio pubblicato su The Lancet conferma per l’ennesima volta che la dieta mediterranea sarebbe la migliore sia per evitare l’aumento di peso sia per la nostra salute.
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Oms: no alle bevande bollenti, sì al caffè

Oms: no alle bevande bollenti, sì al caffè

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L’Organizzazione mondiale della sanità ha dichiarato che, secondo uno studio dell’Agenzia per la ricerca sul cancro, assumere bevande a temperature molto elevate potrebbe essere una delle cause del ca...
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Quali sono gli alimenti che causano la pancia gonfia?

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Gli alimenti che favoriscono l’insorgere di questo fastidioso disturbo sono molti e presenti insistentemente sulle nostre tavole. Chi soffre di pancia gonfia, di sindrome del colon irritabile e simili...
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5 passi per disintossicare il nostro organismo

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L’estate può essere il momento ideale per disintossicare il nostro corpo, magari durante le vacanze o semplicemente perchè le giornate lunghe e soleggiate ci invitano a prenderci qualche momento per n...
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Dolcificanti artificiali: perchè evitarli

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Se lo zucchero è da diminuire, i dolcificanti artificiali come l’aspartame o la saccarina sono proprio da eliminare. Questi sono utilizzati come alternative allo zucchero sia da bustina sia negli alim...
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I rischi di bere poca acqua

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Con l’estate alle porte riprendono le raccomandazioni a bere almeno due litri di acqua al giorno: sembra che gli italiani ne bevano poca, un litro e mezzo dichiarata, ma spesso si tratta non di acqua ...
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Gli italiani consumano meno zucchero rispetto al resto del mondo

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L’Organizzazione Mondiale della Sanità ci aveva avvertiti: nel 2015 il livello massimo consigliato di assunzione di zucchero è stato drasticamente diminuito dal 10 al 5% del fabbisogno giornaliero di ...
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I rischi del cibo gluten-free per chi non è celiaco

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Da qualche anno ormai per i celiaci è più facile acquistare prodotti senza glutine di ogni genere e forma, cosa che prima poteva essere effettuata solo in farmacia, con i costi che possiamo immaginare...
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Nessuno avrebbe mai pensato che la pancetta affumicata fosse benefica per i...
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Ministero della Salute:

Ministero della Salute: "La dieta per lo sportivo è quella mediterranea"

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Ad EXPO 2015 è stato dedicato un apposito incontro destinato alla nutrizion...
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Obesità: la cura si trova in un fungo cinese

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Secondo uno studio mirato e attento è stato possibile dimostrare come il fu...
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Super tassa per le bevande gassate: la richiesta arriva dai medici GB

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Prevista una nuova super tassa nei confronti delle bevande gassate, poiché ...
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