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Le uova non godono di ottima reputazione dal punto di vista della salute, considerato il fatto che sono state classificate come alimento responsabile dell’incremento di colesterolo nel sangue. Tuttavi...
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I medici e i ricercatori l’hanno sempre sopravvalutata, ma ora si stanno rendendo conto dei fantastici benefici di questa spezia e la stanno iniziando a prendere sul serio: stiamo parlando della curcu...
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Salute: gli Omega 3 ci aiutano a vivere bene

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A quanto pare la nostra vita non sarebbe la stessa senza gli Omega 3, considerati molto importanti per la nostra salute. Stiamo parlando di acidi grassi polinsaturi, sostanze suggerite in tutte le die...
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