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Estate e cocktail: attenzione alle calorie di alcune bevande

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Con l’estate arriva il caldo, ma non sempre per soddisfare il proprio bisogno di sete è necessario ingerire cocktail alcolici. Secondo uno studio condotto dall’agenzia inglese Eventa, è stato possibile dimostrare come alcuni cocktail siano delle vere e proprie bombe di calorie.

Cocktail calorici

Ad esempio, il primo tra tutti in classifica è il Long Island: un bicchiere equivale a due wurstel.

Al top dei cocktail c’è il Long Island– ha dichiarato Eventa – “Che contiene 720 calorie a bicchiere. Pare dare un’idea, se se ne bevono due si è consumato il 60% dell’apporto calorico raccomandato per un uomo e più del 70% di quello di una donna”.

Anche il Margarita è piuttosto calorico: 680 calorie a bicchiere.

La Pina Colada presenta le stesse calorie di una porzione di lasagne, mentre il mojito, amato in Italia, equivale a una fetta di pizza.

Consigli dagli esperti: il cocktal meno calorico

Gli esperti proseguono dicendo: “Se si sta cercando di tenere sotto controllo le calorie i cocktail che uniscono succhi di frutta, pieni di zucchero, con superalcolici non dovrebbero essere tra le opzioni. Se proprio non se ne può fare a meno meglio scegliere quelli con un solo liquore e una bibita diet”.

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